Du schiebst immer wieder Aufgaben und Entscheidungen auf und erledigst meist alles auf den letzten Drücker? Für viele ist Prokrastination Fluch und Segen zugleich. In dieser Episode sprechen wir über die Gründe für chronische Aufschieberitis und wie du es schaffst, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

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Gesund Erfolgreich - Dein Leadership-Podcast für mehr Energie, Erfolg und Lebensqualität mit Sarah Potempa

Du bist als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft permanent unter Stress und am absoluten Limit? Du versuchst, allen Anforderungen gerecht zu werden und hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Du fühlst dich fremdbestimmt, gehetzt und erschöpft?

Wie wäre es, aus diesem Hamsterrad auszubrechen und wieder mehr Energie, Freude und Leichtigkeit zu verspüren? Wie wäre es endlich die Herausforderungen des Führungsalltags gesund und erfolgreich zu meistern? Stell dir vor, du erreichst deine beruflichen und privaten Ziele, ohne dich selbst zu verlieren. Was würde das mit deinem Leben machen?

Diese Fragen habe ich mir auch gestellt. Das Ergebnis: Ich habe daraus Strategien für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben entwickelt. Wenn du das für dich auch erreichen möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Ich bin Rheinländerin und Wahl-Berlinerin, Jahrgang 1981, Führungskraft und Coach mit Leidenschaft. Früher war ich erfolgreiche Unternehmensberaterin. Heute unterstütze ich als Coach Geschäftsführer, Solopreneure, Manager und High-Performer, ein neues Level an Selbstwirksamkeit, Authentizität und nachhaltigem Erfolg zu erreichen. Neben meiner Leidenschaft für Bücher und Musik finde meinen Ausgleich in sportlichen Aktivitäten in der Natur wie Laufen, Wandern, Skifahren und Golf. Ich gehe jedes Jahr auf Entdeckungstour und probiere Neues aus wie zuletzt Surfen, Fotografie, Impro-Theater und Tennis.

Viel Spaß beim Reinhören!

Der Podcast für Leadership, Unternehmertum und Persönlichkeitsentwicklung

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