Gesund Erfolgreich - Dein Leadership-Podcast für mehr Erfolg und Wirksamkeit als Führungskraft mit Sarah Potempa
Gemeinsam entwickeln wir deine wirksame Führungsformel aus Führungsstärke, mentale Gesundheit und Storytelling
Du bist als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft permanent unter Stress und am absoluten Limit? Versuchst du allen Anforderungen gerecht zu werden und hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Fühlst du fremdbestimmt gehetzt oder erschöpft?
Möchtest du endlich aus diesem Hamsterrad ausbrechen und wieder mehr Gelassenheit, Klarheit und Energie verspüren? Wie wäre es, deine beruflichen und privaten Ziele zu erreichen, ohne dich selbst zu verlieren? Stell dir vor, du entwickelst deinen individuellen, authentischen Führungsstil und führst dein Team wirksam und effektiv? Was macht das mit deinem Leben?
Diese Fragen habe ich mir auch gestellt. Das Ergebnis: Ich habe daraus eine effektive Führungsformel entwickelt, die sich aus unterschiedlichen Variablen Führungsstärke, mentale Gesundheit und Storytelling zusammensetzt. Jede dieser drei Variablen ist entscheidend für das Gesamtergebnis – eine wirksame Führung, die Teams inspiriert, Zusammenarbeit fördert und gemeinsam Erfolge erzielt. Wenn du das für dich und dein Team auch erreichen möchtest, dann bist du hier genau richtig.
In diesem Podcast erwarten dich
- die besten Learnings aus über 15 Jahren in der Wirtschaft
- spannende Impulse und praktische Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung
- Wissen zu wirksamer Führung, mentaler Gesundheit, Resilienz, Stressbewältigung, Regeneration und Storytelling
- Experteninterviews
- Geschichten aus meinem Leben als Führungskraft und Coach.
Ich bin Rheinländerin, Jahrgang 1981 und Coach mit Leidenschaft. Seit meiner Kindheit schlagen zwei Herzen in meiner Brust: Das eine schlägt für die unendliche Welt der Geschichten von Menschen und das andere für die klare, unbestechliche Logik der Zahlen und Zusammenhänge.
Heute führe ich diese beiden Welten zusammen und unterstütze Geschäftsführer, Solopreneure und Manager dabei, ihre wirksame Führungsformel zu entwickeln. Denn ich weiß, dass Menschen Geschichten brauchen, um sich einer Firma anzuschließen und Unternehmen die Zahlen brauchen, um ihre Ergebnisse zu erreichen.
Neben meiner Leidenschaft für Bücher und Musik finde ich meinen persönlichen Ausgleich in sportlichen Aktivitäten in der Natur wie Laufen, Wandern, Skifahren, Tennis und Golf. Ich gehe jedes Jahr auf Entdeckungstour und probiere Neues aus wie zuletzt Surfen, Fotografie, Impro-Theater und Boxen.
Heute spreche ich mit Tobias Paulus darüber, wie du als Unternehmer und Führungskraft mental gestärkt wieder mehr Konzentration und weniger Stress in deinem Alltag erlebst.
Heute sprechen wir über deine Karriere und wie du Wendepunkte aktiv nutzt, dich als Unternehmer und Führungskraft beruflich und persönlich weiterzuentwickeln. Für mehr Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit in deinem Berufsleben.
Heute sprechen wir über, wie du als Unternehmer und Führungskraft mit regelmäßiger Bewegung nicht nur deinen Körper trainierst, sondern auch deine Stressresilienz und mentale Gesundheit.
In dieser Episode erfährst du, warum du als Führungskraft Konflikte im Team nicht ignorieren solltest. Nutze die Kraft der Kommunikation für mehr Klarheit, Produktivität und Zufriedenheit in deinem Team!